Gelbgurt – Aikido Online Akademie
GÜ13 Shiho Nage – Katate tori ai hamni
1. Einleitung
Angriff: Katate tori – ai hamni
Eine Hand greift eine Hand diagonal
2. Die Technik: Shiho Nage – Katate tori ai hamni
Sie arbeiten gerade an Ihrem Gelbgurt.
Fertig mit dieser Einheit?
Nehmen Sie sich für diese Einheit die Zeit, die Sie brauchen.
Der Schlüssel zu Ihrem Erfolg ist die Integration des Wissens und der Übungen in Ihren Alltag.
