Grüngurt – Aikido Online Akademie
Sie haben bereits alle Sabakkis (Ausweichschritte) kennen gelernt.
Jetzt über Sie diese auf verschiedene Angriffe von Uke.
Uke soll nicht immer gleich schnell angreifen sondern variiert das Tempo.
Diese Ausweichbewegungen sollten „im Schlaf“ funktionieren und sind weit wichtiger als nur Techniken – denn wenn der Schlag mich schon getroffen hat, dann kann ich auch nur bedingt die Techniken ausführen.
Bei diesen Übungen geht es um Flexibilität und Reaktion und vor allem dem Halten der richtigen Distanz in Stress.
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