Orangegurt – Aikido Online Akademie
Sie lernen jetzt die erste Wurftechnik kennen, für die Sie die Rückwärtsrolle beherrschen müssen.
Wie Sie bereits wissen, bezeichnen wir nachfolgend den Verteidiger als Nage und den Angreifer als Uke.
Sie üben nun die Technik Shiho nage.
Angriff: Yokumen uchi – schräger Schlag von der Seite.
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Der Schlüssel zu Ihrem Erfolg ist die Integration des Wissens und der Übungen in Ihren Alltag.
OÜ13 Shiho nage Ushiro ryote toriSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
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