Grüngurt – Aikido Online Akademie

GrÜ19 Kaiten nage Soto: Katate tori ai hamni

1. Einleitung

Kaiten nage soto baut auf dem Kaiten nage uchi auf den sie bereits in der Orangegurtstufe kennengelernt haben. Er ist von der Körperbewegung nahezu identisch mit Kaiten nage uchi.

2. Vorbereitungen für die Übung

Während Sie beim Kaiten nage uchi nach der Ausweichbewegung unter dem Arm durchtauchen bleiben sie bei kaiten nage soto aussen. Sie „schneiden“ mit ihrer Handkante gegen das Handgelenk von Uke und führen diesen so in einer dynamischen Kreis und Spiralbewegung.

3. Die Übung

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