Orangegurt – Aikido Online Akademie
OÜ08 Ude osae – Ushiro eri tori
1. Einleitung
Kote Mawashi Ushiro Eri tori
2. Vorbereitungen für die Übung
Kote Mawashi Ushiro Eri tori
3. Die Übung
Sie arbeiten gerade an Ihrem Orangegurt.
Fertig mit dieser Einheit?
Nehmen Sie sich für diese Einheit die Zeit, die Sie brauchen.
Der Schlüssel zu Ihrem Erfolg ist die Integration des Wissens und der Übungen in Ihren Alltag.
