Gelbgurt – Aikido Online Akademie
GÜ08 Ude osae – Katate tori ai hanmi
1. Einleitung
Katate tori – ai hamni:
Diagonaler Griff von einer Hand. Seite – Ukes rechte Hand greift Nages rechte Hand (wie beim Gruß)
3. Die Technik: Ude osae – Katate tori ai hanmi
Sie arbeiten gerade an Ihrem Gelbgurt.
Fertig mit dieser Einheit?
Nehmen Sie sich für diese Einheit die Zeit, die Sie brauchen.
Der Schlüssel zu Ihrem Erfolg ist die Integration des Wissens und der Übungen in Ihren Alltag.
