GrÜ05 Führen und Spüren

Grüngurt – Aikido Online Akademie

GrÜ05 Führen und Spüren

1. Einleitung

Diese Übungen sind sehr wichtig um zu verstehen wie im Aikido mit der Angriffsenergie umgegangen wird.

Bei der ersten Übung greift Uke mit ryote tori (Griff von zwei Händen an zwei Hände) an und versucht permanent Nage wegzuschieben. Nage nimmt seinen Körper durch Drehbewegungen um die eigene Achse aus der Angriffslinie. Uke versucht immer wieder neu anzusetzen. Uke kann Nage nur dann wegschieben, wenn sich ihm dieser entgegenstellt, fest wird oder gegen ihn zu kämpfen anfängt.

2. Vorbereitungen für die Übung

Diese Übung zeigt ideal die Wirkung von Widerstandslosigkeit und wie dadurch die Angriffsenergie geführt und gelenkt werden kann.

Die zweite Übung ist identisch jedoch wird mit zwei Händen nur eine Hand angegriffen. Hier kann der Angreifer noch mehr seine Angriffsenergie übertragen.

3. Die Übung

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