Trainings, Workshops und Seminare für soziale Einrichtungen
Wie wir unser Leben (am Arbeitsplatz und in Beziehungen) gestalten hat viel damit zu tun, wie wir mit inneren und äußeren Konflikten umgehen können.
Zu allem, was wir lernen, ist es nötig eine körperliche Erfahrung zu machen. Erst dann ist dieses Erlernte und Erfahrene im Stressfall, wesentlich besser abrufbar, als reines“ Verstandeswissen“. Bei uns erfahren Sie neue, vielleicht ungewöhnliche Lösungen und lernen diese umzusetzen:
Unsere Methoden, um Konfliktlösungsstrategien mental und körperlich unmittelbar erfahrbar zu machen:
- Gewaltfreie Kommunikation – als Körpererfahrung
- Ki – Körperintelligenzübungen (aus dem Aikido) – die Stärke von Entspannung, Neutralität, Freundlichkeit, Flexibilität
- Achtsamkeits- und Präsenzübungen als Grundlage der Prinzipien des Aikido
- Wahrnehmungsübungen und Meditation
Diese Methoden sind im Alltag abrufbar, da Sie an das gekoppelt werden, das uns immer begleitet – die Stimme und den Körper.
Leiter der Trainings:
Elisabeth Ackermann
Angebote für Therapeuten, Erzieher, Mitarbeiter und Führungskräfte in sozialen Einrichtungen
- Umgang mit Konflikten und Konfliktlösungsstrategien mit Kollegen, Klienten, Patienten oder ihnen anvertraute Menschen
- Gewaltfreie Kommunikation
- Authentische Kommunikation, Körpersprache
- Burn-out-Prophylaxe, Umgang mit Druck
- Förderung der Führungskompetenz
- Förderung von empathischen Fähigkeiten
- Verbesserung von Teamfähigkeit
- Förderung der Wahrnehmung der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit Selbstbewusstes Auftreten und Präsentieren
Angebote für Schulen
Themen für Schüler und Studenten:
- Erlernt wird der Umgang mit Konflikten
- der verantwortungsvolle, achtsame Umgang mit anderen und sich selbst, Konfliktfähigkeit, Konfliktlösungsstrategien,
- Erhöhung der Frustrationstoleranz,
- Gewaltfreie Kommunikation,
- Authentische Kommunikation
- Gewaltfreies Miteinander und Freude damit. Gewaltfreier Umgang mit Konflikten Gewaltprävention
- Umgang mit Stress, Erwartungshaltung, Druck Spannungsabbau
- Umgang mit Prüfungsangst
- Selbstbewusstes Auftreten und Präsentieren
- achtsamer Umgang mit sich selbst
- Umgang mit AD(H)S,
- Lernen von Fähigkeiten wie, sich zu sammeln, aufmerksam und präsent zu sein
Für Lehrer bieten wir:
- Burnout-Prävention
- Umgang mit Stress, Erwartungshaltung, Druck Spannungsabbau
- Erhöhen der Führungskompetenz
- Authentische Kommunikation und Körpersprache
- Gewaltfreier Umgang mit Konflikten
- Selbstbewusstes Auftreten und Präsentieren
- Förderung von Wahrnehmung, der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit
Angebote für Krankenkassen
Für die Versicherten
- Primärprävention – Sekundärprävention – Burn-Out-Prävention
- AD(H)S, Asperger, Autismus (Verbesserung der belastenden Familienverhältnisse Schulung der sozialen Kompetenz)
- Umgang mit Krise und Krankheit
Für Mitarbeiter und Führungskräfte
Innerbetriebliches Gesundheitsmanagement
- Burnout-Prävention
- Primär-Prävention
- Umgang mit Stress, Erwartungshaltung, Druck Spannungsabbau
Kompetenz-Aufbau
- Erhöhen der Führungskompetenz
- Verbesserung von Teamfähigkeit
- Authentische Kommunikation und Körpersprache
- Gewaltfreier Umgang mit Konflikten
- Selbstbewusstes Auftreten und Präsentieren
- Förderung von Wahrnehmung, der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit
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